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보스크 배

보스크 배

Fruit

항목 등급: 84/100

1 serving (178 grams) contains 103 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.5 grams of carbohydrates.

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137.3
칼로리
0.9
단백질
36.7
탄수화물
0.3
지방

영양 정보

1 컵 (237.3g)
칼로리
137.3
% 일일 값*
총 지방 0.3 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 2.7 mg 0%
총 탄수화물 36.7 g 13%
식이 섬유 8 g 28%
당류 23.3 g
단백질 0.9 g 1%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 24.0 mg 1%
철분 0.4 mg 2%
칼륨 274.7 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

95.9%
2.4%
1.8%
지방: 2 cal (1.8%)
단백질: 3 cal (2.4%)
탄수화물: 146 cal (95.9%)

About 보스크 배

보스크 배는 독특하고 맛있는 배의 한 종류로, 그 특이한 갈색 피부와 긴 모양으로 유명합니다. 프랑스에서 유래한 이 과일은 가을과 겨울 장에서 자주 볼 수 있으며, 계절 요리에 고급스러운 감성을 더해줍니다. 달콤하고 향긋한 맛과 단단한 질감을 가진 보스크 배는 구운 음식, 익힌 음식, 혹은 샐러드에 신선하게 즐기기에 완벽합니다. 식이섬유와 필수 비타민이 풍부하여 소화 건강을 지원하고 영양 가득한 스낵 옵션을 제공합니다. 맛과 건강이 완벽하게 결합된 보스크 배로 당신의 요리 창작물을 한 단계 업그레이드하세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.