1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.0 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1200 mg | 52% | |
| 총 탄수화물 | 120 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 16.0 g | 57% | |
| 당류 | 12 g | ||
| 단백질 | 20.0 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80.0 mg | 6% | |
| 철분 | 6.4 mg | 35% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 보로딘스키 빵
보로딴스키빵은 동유럽 요리의 본질을 담은 전통적인 러시아 라이밀빵입니다. 완전한 곡물 라이분, 물, 소금, 그리고 유일무이한 코리앤더와 가끔 몰래스로 만들어져 풍부하고 약간 달콤한 맛을 자랑합니다. 밀랍 같이 짙은 질감과 어두운 껍질로 유명한 보로딴스키빵은 건강한 소화를 촉진하는 섬식이지만 섬유로 가득하며, 저글리세믹 지수로 혈당 수준을 안정시키려는 사람들에게 좋은 선택입니다. 즐겨라!预烤한 조각 또는 좋아하는 토핑의 베이스로 사용하고 이 소중한 주식의 진정한 맛을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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