보레크치시

보레크치시

Snack

항목 등급: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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552.1
칼로리
15.8
단백질
63.1
탄수화물
28.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
552.1
% 일일 값*
총 지방 28.4 g 36%
포화 지방 12.6 g 63%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.3 mg 15%
나트륨 788.6 mg 34%
총 탄수화물 63.1 g 22%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 3.2 g
단백질 15.8 g 31%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

44.2%
11.1%
44.7%
지방: 255 cal (44.7%)
단백질: 63 cal (11.1%)
탄수화물: 252 cal (44.2%)

About 보레크치시

보레크치는 터키의 풍부한 요리 전통에서 기원한 맛있는 빵이다. 이 부드럽고 황금빛을 띈 간식은 일반적으로 고기, 신선한 야채 또는 부드러운 치즈 등 다양한 재료로 채워진다. 매력적인 맛을 제공하지만 버터가 든 층으로 인해 보레크는 칼로리와 지방 함량이 높을 수 있다는 점을 염두에 두어야 한다. 그러나 건강한 재료로 만들어 신선한 샐러드와 함께 제공할 경우, 만족스럽고 사치로운 선택이 될 수 있다. 보레크치의 세계로 빠져들어 맛과 전통의 멋진 융합을 즐기세요!