1 serving (100 grams) contains 330 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
785.7
칼로리
14.3
단백질
83.3
탄수화물
47.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
785.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 19.0 g | 95% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.8 mg | 7% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 83.3 g | 30% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 보레카스
보레카는 중동과 지중해 음식에 전통적으로 나타나는 맛있는 페이스트리 포켓입니다. 이 부드럽고 바삭한 간식은 일반적으로 크림 치즈, 시금치 또는 짠 감자와 같은 다양한 재료로 가득 채워져 있으며, 황금색 바삭한 반죽으로 싸여 있습니다. 간식, 전채, 또는 심지어 메인 요리로 즐기실 수 있습니다 — 그저 기억하세요, 적당함이 건강한 선택을 유지하는 데 중요합니다!
