1 serving (100 grams) contains 290 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
690.5
칼로리
23.8
단백질
71.4
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
690.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 19.0 g | 95% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.4 mg | 23% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 357.1 mg | 27% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 치즈 보레크
치즈가 들어간 보레크는 지중해 요리에서 유래한 맛있는 페이스트리로, 터키와 발칸 지역에서 특히 인기가 있습니다. 바삭바삭한 필로 도우로 만들어진 이 음식은 크리미 치즈로 가득하며 종종 허브와 향신료와 어우러져 풍부한 맛을 선사합니다. 버터로 만들어진 층을 가진 보레크는 절대로 마음이 훌륭하지만, 치즈에서 나오는 단백질과 도우에서 나오는 식이 섬유의 독특한 조합도 제공합니다. 맛이 풍부하지만, 적당한 섭취가 요구되며, 특별한 순간에 즐기기에 최고입니다. 치즈가 들어간 보레크의 즐거운 고소한 맛을 경험해보세요 – 맛과 전통을 완벽하게 조화시킨 대접입니다!
