1 serving (200 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
2.4
단백질
11.8
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 본넷 페퍼 스튜
본넷 페퍼 스튜는 카리브해에서 기원한 생기 넘치는 요리로, 스카치 본넷 페퍼, 토마토, 신선한 채소 포합된 강렬한 맛을 자랑합니다. 이 강도 높은 스튜는 종종 향긋한 향신료와 허브로 완벽하게 끓여진 닭이나 생선 조각들을 포함합니다. 영양소로 가득하며, 페퍼와 채소로부터 비타민이 풍부하며, 감각을 깨우는 맛이 제공됩니다. 하지만 뜨거운 맵기에 주의하십시오 - 이 페퍼는 뜨거운 맛을 줄 수 있습니다! 카리브 해음의 본넷 페퍼 스튜는 즐겁게 먹으면서 카리브 해음의 식문화와 활기찬 문화를 축하하는 따뜻한 식사로 즐기세요.
