뼈없는 허벅지 구운

뼈없는 허벅지 구운

Dinner

항목 등급: 73/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 20.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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392.9
칼로리
47.6
단백질
0
탄수화물
21.4
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
392.9
% 일일 값*
총 지방 21.4 g 27%
포화 지방 5.5 g 27%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 202.4 mg 67%
나트륨 176.2 mg 7%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 47.6 g 95%
비타민 D 4.8 mcg 24%
칼슘 26.2 mg 2%
철분 2.1 mg 11%
칼륨 523.8 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
49.7%
50.3%
지방: 192 cal (50.3%)
단백질: 190 cal (49.7%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 뼈없는 허벅지 구운

뼈 없는 닭다리 구운 것은 그릴의 완벽한 본질을 접목한 육즙이 풍부한 즐거움을 접합니다. 각종 향신료와 허브로 양념된 이 즙짜이는 닭다리는 오픈 화덕 위에서 완벽하게 조리되어 연기로운 풍미가 가미됩니다. 다양한 요리 전통에서 비롯된 이 닭다리는 바비큐와 야외 요리에서 중요한 위치를 차지하고 있습니다. 고품질 단백질을 공급해 근육 건강에 좋은 선택일 뿐만 아니라, 다른 부위에 비해 지방 함량이 낮고 필수 영양소를 제공합니다. 든든한 한끼 식사나 다양한 요리에 풍미를 더하는 완벽한 선택인 뼈 없는 닭다리 구운 것은 모든 식품 애호가에게 확실한 매력을 띠는 선택지입니다!