뼈 없는 T본 스테이크

뼈 없는 T본 스테이크

Meat

항목 등급: 59/100

1 serving (200 grams) contains 540 calories, 45.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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635.3
칼로리
52.9
단백질
0
탄수화물
47.1
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
635.3
% 일일 값*
총 지방 47.1 g 60%
포화 지방 21.2 g 106%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 141.2 mg 47%
나트륨 141.2 mg 6%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 52.9 g 105%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 4.1 mg 22%
칼륨 529.4 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
33.3%
66.7%
지방: 423 cal (66.7%)
단백질: 211 cal (33.3%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 뼈 없는 T본 스테이크

뼈없는 T-본 스테이크는 필레 및 스트립 스테이크의 풍부한 맛을 결합한 육즙이 풍부한 부위로, 양쪽의 장점을 모두 즐길 수 있습니다. 아이코닉한 T-본 스테이크에서 유래한 이 부위는 입에서 녹는 질감과 풍부한 쇠고기 맛으로 유명합니다. 완벽하게 구운 것은 바비큐나 고급 저녁 식사에 이상적입니다. 단백질 함량이 높고 철과 아연과 같은 필수 영양소를 제공하지만 지방 함량이 높아 절제가 필요합니다. 뼈없는 T-본 스테이크의 맛을 만끽하고 식사를 새로운 차원으로 끌어올려 보세요!