1 serving (100 grams) contains 135 calories, 30.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
영양 정보
칼로리 |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.4 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 119.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 71.4 g | 142% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 833.3 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 뼈없는 피부 없는 칠면조 가슴살
뼈와 피부가 제거된 칠면조 가슴살은 단백질이 풍부하고 다양한 영양소인 B 비타민과 아연이 풍부한 원예산물입니다. 전통적인 미국 요리에서 유래된 이 육즙이 풍부한 부위는 구운 음식이나 구이나 샌드위치용으로 적합합니다. 지방 함량이 적고 피부가 없어 건강한 생활양식을 지원하므로 체중 관리와 심장 건강에 우수한 선택입니다. 휴일 잔치나 간단한 주중 저녁 식사를 준비하든, 뼈와 피부가 제거된 칠면조 가슴살은 어떤 식단에도 완벽하게 어울리는 맛있고 영양가 있는 옵션입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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