1 serving (85 grams) contains 173 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
480.6
칼로리
61.1
단백질
0
탄수화물
25.0
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
480.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25.0 g | 32% | |
| 포화 지방 | 6.9 g | 34% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 222.2 mg | 74% | |
| 나트륨 | 194.4 mg | 8% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.1 g | 122% | |
| 비타민 D | 5.6 mcg | 28% | |
| 칼슘 | 30.6 mg | 2% | |
| 철분 | 2.5 mg | 13% | |
| 칼륨 | 611.1 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 뼈 없는 피부 없는 구운 닭 다리살
뼈 없는 피부 없는 오븐 구운 닭 다리는 맛있고 다재다능한 단백질 옵션으로, 어느 식사에도 완벽합니다. 닭 다리의 천연 촉촉함 덕분에 풍부한 맛과 믿을 수 없을 정도로 부드럽습니다. 미국 클래식 미국 요리에서 시작된 이 오븐 구운 디저트는 마늘, 로즈마리, 올리브 오일과 같은 간단한 양념에 의존하여 풍부한 맛을 돋보입니다. 건강 측면에서, 다른 부위에 비해 지방 함량이 낮아 피부가 없는 상태로 단백질을 제공합니다. 준비하기 쉽고 고기의 깊은 맛이 가득한 뼈 없는 피부 없는 오븐 구운 닭 다리는 가족 식사에 건강한 선택입니다!
