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뼈없는 피부 없는 닭 다리살

뼈없는 피부 없는 닭 다리살

Meat

항목 등급: 70/100

1 serving (100 grams) contains 209 calories, 25.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
497.6
칼로리
59.5
단백질
0
탄수화물
26.2
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
497.6
% 일일 값*
총 지방 26.2 g 33%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 250 mg 83%
나트륨 192.9 mg 8%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 59.5 g 119%
비타민 D 16.7 mcg 83%
칼슘 26.2 mg 2%
철분 2.1 mg 11%
칼륨 569.0 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
50.2%
49.8%
지방: 235 cal (49.8%)
단백질: 238 cal (50.2%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 뼈없는 피부 없는 닭 다리살

뼈없는 스킨리스 닭다리살은 맛있고 다재다능한 단백질 옵션으로 모든 식사를 높여줍니다. 전 세계적인 맛에 영감을 받아 만들어져 뼈와 피부가 없어 건강한 선택지입니다. 필수 영양소가 풍부하여 단백질 함유량이 높고 기존 부위에 비해 지방 함량은 낮습니다. 구이, 볶음 또는 굽기에 완벽하며 양념이 잘 베어 맛을 살려줍니다. 다채로운 볶음요리, 건강한 샐러드 또는 맛있는 랩을 만드는 중이든, 뼈없는 스킨리스 닭다리살은 건강을 저해하지 않고 맛과 편리함을 약속합니다. 영양을 고려한 식사를 위한 한 걸음이 되는 입맛 돋우는 경험을 즐겨보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.