1 serving (84 grams) contains 110 calories, 15.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
183.3
칼로리
25
단백질
11.7
탄수화물
4.2
지방
영양 정보
1 컵 (140g)
칼로리 |
183.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.2 g | 5% | |
| 포화 지방 | 1.7 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 50.3 mg | 16% | |
| 나트륨 | 1216.7 mg | 52% | |
| 총 탄수화물 | 11.7 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 8.3 g | ||
| 단백질 | 25 g | 50% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 0 mg | 0% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 0 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 뼈없는 햄 스테이크
뼈없는 햄 스테이크는 다재다능하고 맛있는 돼지고기 부위입니다. 최상의 햄에서 공급되며 풍부한 맛과 부드러운 식감으로 어떤 식사에도 완벽한 중심 요리를 자랑합니다. 미국 요리에서 인기가 많은 이 요리는 구워서, 굽거나 프라이팬에 볶아 맛있는 프로필을 드러냅니다. 단백질이 풍부하지만 다른 고기에 비해 지방 함량이 낮아 건강을 생각하는 식사자에게 만족스러운 옵션을 제공합니다. 푸짐한 아침식사나 즐거운 저녁 식사로 즐기며, 모든 입맛에 뼈없는 햄 스테이크의 맛있음을 만끽하세요!
