1 serving (100 grams) contains 221 calories, 23.3 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
526.2
칼로리
55.5
단백질
0
탄수화물
32.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
526.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 32.1 g | 41% | |
| 포화 지방 | 9.0 g | 45% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 250 mg | 83% | |
| 나트륨 | 195.2 mg | 8% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 55.5 g | 111% | |
| 비타민 D | 11.9 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 531.0 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 피부를 제거한 구운 다리살
피부 있는 뼈 없는 구운 닭 다리는 즙이 흘러나오고 맛있는 요리로 어떤 식사에도 완벽합니다. 클래식한 구운 요리에서 유래된이 닭다리는 허브와 양념의 맛있는 혼합물로 절여져 그리고 완벽하게 구워져 자연스러운 풍미를 높였습니다. 바삭하고 황금색으로 구워진 피부는 수분을 잠그면서 만족스러운 바삭함을 더해줍니다. 단백질이 풍부하여 이 요리는 신선한 채소와 함께 섭취하는 경우에 건강한 선택이 될 수 있습니다. 그러나 피부는 추가 칼로리와 지방을 추가한다는 것을 염두에 두세요. 바베큐나 평일 저녁 식사에 이상적인 피부 없는 구운 닭 다리는 매 입마다 맛있는 맛을 선사합니다!
