빨간 소스에 뼈 없는 플랑켄

빨간 소스에 뼈 없는 플랑켄

Dinner

항목 등급: 63/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
29.4
단백질
17.6
탄수화물
23.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 23.5 g 30%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 82.4 mg 27%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 17.6 g 6%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 9.4 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 58.8 mg 4%
철분 3.5 mg 19%
칼륨 588.2 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

17.6%
29.4%
52.9%
지방: 211 cal (52.9%)
단백질: 117 cal (29.4%)
탄수화물: 70 cal (17.6%)

About 빨간 소스에 뼈 없는 플랑켄

뼈없는 플랑켄 레드 소스는 유대인과 아시아 융합 요리의 마음에서 온 풍미 있는 부드러운 요리입니다. 이 훌륭한 레시피는 고소한 소갈비를 풍부하고 신 맛이 도는 토마토 기반 소스에 마늘, 양파 및 향신료를 넣어 궁극적인 요리로 만듭니다. 각 입맛은 푸짐한 풍미와 위로스러운 따뜻함의 균형을 제공합니다. 이 요리는 명백하게 호사로운데, 신선한 채소와 저지방 고기를 사용하여 식사를 가볍게 해주는데, 어떤 행사에도 만족스러운 선택입니다. 쌀이나 국수 위에 올려 먹으면, 뼈없는 플랑켄 레드 소스는 당신의 미각을 깨우치는 위로되는 클래식입니다!