1 serving (100 grams) contains 209 calories, 22.2 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
497.6
칼로리
52.9
단백질
0
탄수화물
29.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.8 g | 38% | |
| 포화 지방 | 8.3 g | 41% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 223.8 mg | 74% | |
| 나트륨 | 192.9 mg | 8% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 52.9 g | 105% | |
| 비타민 D | 16.7 mcg | 83% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 569.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 뼈 없는 닭 다리 필렛
뼈 없는 닭 다리 허벅지 필렛은 다양한 요리에 적합한 맛있고 다재다능한 단백질 옵션입니다. 부드러운 닭 허벅지에서 나온 이 필렛은 풍부한 맛과 촉촉한 식감을 제공하여 어떤 식사든 높여줍니다. 고전적인 요리 전통에서 비롯된 이들은 아시아 스턀-후라이부터 지중해 그릴까지의 다양한 요리에서 빛을 발합니다. 필수 영양소가 풍부하여 올바르게 다듬었을 때 다른 부위보다 지방 함량이 낮은 단백질의 좋은 원천을 제공합니다. 뼈 없는 닭 다리 허벅지 필렛은 맛뿐만 아니라 가족 식탁에 건강한 선택입니다. 매 묵음에서 편의와 맛을 즐기세요!
