1 serving (100 grams) contains 210 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
500
칼로리
54.8
단백질
0
탄수화물
28.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
500 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.6 g | 36% | |
| 포화 지방 | 8.3 g | 41% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 214.3 mg | 71% | |
| 나트륨 | 190.5 mg | 8% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 54.8 g | 109% | |
| 비타민 D | 47.6 mcg | 238% | |
| 칼슘 | 28.6 mg | 2% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 523.8 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 피하지않은 닭다리 피셔서 구운다.
피부 붙인 무뼈 닭다리 구이는 부드럽고 맛있는 요리로서 그릴 요리의 풍부한 전통을 기리는 요리다. 쫄깃한 닭다리가 가득한 이 요리는 피부로 인해 바삭한 식감과 연기 맛을 즐길 수 있다. 다양한 향신료, 허브, 조금의 신맛으로 양념한 이 요리는 고기를 촉촉하고 풍부한 맛으로 가득 채워준다. 단백질과 필수 영양소를 제공하는 반면 피부는 엑스트라 칼로리와 지방을 더해준다. 탄수화물이 풍부하면서 영양과 즐거움을 균형있게 제공하는 건강한 식사로 완벽하며, 바베큐 애호가에게는 맛있는 선택이 될 것이다!
