뼈 없는 닭 구이

뼈 없는 닭 구이

Dinner

항목 등급: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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392.9
칼로리
73.8
단백질
0
탄수화물
8.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
392.9
% 일일 값*
총 지방 8.6 g 11%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 202.4 mg 67%
나트륨 176.2 mg 7%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 73.8 g 147%
비타민 D 11.9 mcg 59%
칼슘 31.0 mg 2%
철분 3.1 mg 17%
칼륨 609.5 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
79.2%
20.8%
지방: 77 cal (20.8%)
단백질: 295 cal (79.2%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 뼈 없는 닭 구이

뼈 없는 닭 요리는 고품질의 닭 가슴살에서 만든 연한 촉촉한 요리로, 향신료와 허브의 조화로 양념한 것입니다. 세계 각지의 다양한 요리에서 유래한 이 요리는 그릴에 구워서, 오븐에 구워서 또는 볶아서 완벽하게 조리할 수 있는 다재다능한 요리입니다. 단백질이 풍부하고 지방 함량이 낮은 이 요리는 건강한 식사를 원하는 사람들에게 훌륭한 선택입니다. 신선한 샐러드에 넣거나 랩으로 싸서 볶은 채소와 함께 제공되든, 뼈 없는 닭 요리는 만족스럽고 영양가 있어 건강을 중요시하는 식약품 애호가들의 즐겨찾는 음식입니다. 타협 없이 풍미 가득 즐기세요!