Blog Research API Download App
뼈 없는 피부 없는 치킨 텐더라이언

뼈 없는 피부 없는 치킨 텐더라이언

Meat

항목 등급: 77/100

1 serving (100 grams) contains 110 calories, 23.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
261.9
칼로리
54.8
단백질
0
탄수화물
6.0
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
261.9
% 일일 값*
총 지방 6.0 g 7%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 154.8 mg 51%
나트륨 131.0 mg 5%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 54.8 g 109%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 26.2 mg 2%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 609.5 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
80.2%
19.8%
지방: 54 cal (19.8%)
단백질: 219 cal (80.2%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 뼈 없는 피부 없는 치킨 텐더라이언

뼈 없는 피부 없는 치킨 텐더로인은 모든 식사에 적합한 다목적 단백질 옵션입니다. 단백질이 풍부하고 지방 함량이 낮아 필수 영양소를 제공하면서 열량을 제어합니다. 클래식 아메리칸 요리에서 비롯된 이 연한 치킨은 볶음이나 샐러드를 비롯한 다양한 요리에 손쉽게 포함할 수 있습니다. 피부가 없고 최소한의 준비로 빠르고 건강한 식사를 찾는 사람들에게 훌륭한 선택입니다. 구워 먹거나 오븐에 구워도 좋고 볶을 수도 있습니다. 이 영양가 있는 재료로 만들어진 음식을 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.