1 serving (100 grams) contains 110 calories, 23.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
261.9
칼로리
54.8
단백질
0
탄수화물
6.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
261.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.0 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 154.8 mg | 51% | |
| 나트륨 | 131.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 54.8 g | 109% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 609.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 뼈 없는 피부 없는 치킨 텐더라이언
뼈 없는 피부 없는 치킨 텐더로인은 모든 식사에 적합한 다목적 단백질 옵션입니다. 단백질이 풍부하고 지방 함량이 낮아 필수 영양소를 제공하면서 열량을 제어합니다. 클래식 아메리칸 요리에서 비롯된 이 연한 치킨은 볶음이나 샐러드를 비롯한 다양한 요리에 손쉽게 포함할 수 있습니다. 피부가 없고 최소한의 준비로 빠르고 건강한 식사를 찾는 사람들에게 훌륭한 선택입니다. 구워 먹거나 오븐에 구워도 좋고 볶을 수도 있습니다. 이 영양가 있는 재료로 만들어진 음식을 즐기세요!
