1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9 g | 11% | |
| 포화 지방 | 2.5 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 212.5 mg | 70% | |
| 나트륨 | 185 mg | 8% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 77.5 g | 155% | |
| 비타민 D | 12.5 mcg | 62% | |
| 칼슘 | 27.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.2 mg | 12% | |
| 칼륨 | 640 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 뼈 제거한 피부 제거한 닭 가슴살
뼈 없는 피부 없는 닭 가슴살은 각종 요리에 딱인 저지방 다목적 단백질 옵션입니다. 프리미엄 농장에서 생산된 닭에서 나온 상품으로 피부와 첨가물이 없어 순수하고 고품질의 고기를 제공합니다. 필수 영양소로 가득 차 있어 건강을 중요시하는 사람들에게 우수한 선택이며 근육 성장과 전반적인 웰빙을 지원하는 저지방 고단백원으로 알려져 있습니다. 그릴에 구운 파히타, 볶음 요리, 건강한 샐러드에 이르기까지 다양한 요리에 이상적이며 영양가 높고 맛있는 식사를 즐길 수 있도록 해줍니다. 오늘 이 건강한 단백질로 요리 스킬을 높여보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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