1 serving (340 grams) contains 989 calories, 65.6 grams of protein, 79.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
687.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 55.5 g | 71% | |
| 포화 지방 | 25.5 g | 127% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 188.9 mg | 62% | |
| 나트륨 | 129.9 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 45.6 g | 91% | |
| 비타민 D | 16.5 mcg | 82% | |
| 칼슘 | 26.0 mg | 2% | |
| 철분 | 4.2 mg | 23% | |
| 칼륨 | 585.6 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 뼈다귀 속 리브아이
뼈 있는 리브아이는 풍부한 마블링과 강인한 맛으로 유명한 풍부한 소고기입니다. 프라임 리브 부분에서 유래되었으며 스테이크 애호가들 사이에서 인기 있는 부위로 자주 클래식한 미국 미식 요리에 등장합니다. 프로틴과 필수 영양소로 가득한 뼈 있는 리브아이는 든든한 식사 옵션을 제공하지만 지방 함량이 높다는 점을 명심하세요. 최대한 맛을 살리기 위해 그릴에 구워주거나 팬에 볶아주세요. 입에 살살 녹는 경험을 즐기며 어떤 식사 자리를 정말 더욱 특별하게 만들어보세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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