1 serving (113 grams) contains 294 calories, 21.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
612.5
칼로리
43.8
단백질
0
탄수화물
47.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.4g)
칼로리 |
612.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.9 g | 61% | |
| 포화 지방 | 20.8 g | 104% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 150 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 43.8 g | 87% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.5 mg | 2% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 562.5 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 양갈비 새우내림
뼈가 붙은 양등심은 풍부한 맛과 부드러운 질감으로 유명한 맛난 부위입니다. 유익한 양고기로부터 비롯된 이 요리는 특히 지중해 요리에 빛을 발합니다. 단백질과 필수 비타민이 풍부하여 구워 먹거나 구운 요리로 건강한 선택이 될 수 있습니다. 뼈는 맛에 깊이를 더해 각 입맛에 깊은 감칠맛을 부여하여 저항하기 어려운 매력을 불어넣습니다. 특별한 날이나 아늑한 저녁 식사를 위한 최적의 선택인 뼈가 붙은 양등심은 단순히 한 끼 식사가 아니라 전통의 맛을 당신의 식탁으로 가져다주는 경험이기도 합니다.
