1 serving (170 grams) contains 330 calories, 30.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
458.3
칼로리
41.7
단백질
0
탄수화물
30.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
458.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 30.6 g | 39% | |
| 포화 지방 | 11.1 g | 55% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 125.0 mg | 41% | |
| 나트륨 | 104.2 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 41.7 g | 83% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 486.1 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 뼈 있는 돼지 스테이크
뼈 있는 돼지 스테이크는 돼지 어깨 또는 등에서 나온 맛있는 고기 조각으로, 풍부한 갈비살과 풍미 있는 뼈가 결합돼 풍부한 맛을 선사합니다. 전통적인 미국 및 남부 요리에서 유래한 이 스테이크는 보통 그릴에 구워 또는 연기에 구워 완벽하게 조리되거나 팬에 구워집니다. 단백질과 B6 및 B12와 같은 필수 비타민이 풍부한 건실한 선택지입니다. 에너지 공급원으로 훌륭하지만 갈비살 덕분에 지방 함량이 높아, 적당히 섭취하세요. 풍부한 맛을 만끽하고 이 맛있고 다재다능한 요리로 배를 채우세요!
