1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
7.9
단백질
47.6
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.5 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 본다
본다는 인도 요리에서 기원한 맛있는 튀긴 간식으로, 전통적으로 스파이스가 뿌려진 감자를 그램 가루 반죽으로 싸서 만든다. 이 맛있는 간식은 종종 허브와 향신료로 양념을 하여 갖가지 풍부한 맛을 부여한다. 본다는 틀림없이 맛있지만 깊은 튀기기 과정 때문에 적당히 즐기는 것이 좋다. 편안한 탄수화물이 가득하여 빠른 에너지를 제공할 수 있지만, 기름 함유량을 유념하라. 길거리 음식으로나 파티 애피타이저로 완벽한 본다는 당신의 갈증을 확실히 해소해 줄 것이다!
