1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 37.9 mg | 12% | |
| 나트륨 | 567.8 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 28.4 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 7.6 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.6 mg | 7% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 567.8 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 야채 다진 볼로네제
야채를 다져서 만든 볼로네즈는 고전 이탈리아 요리에 새로운 매력과 영양을 더합니다. 깨끗하게 다진 당근, 셀러리, 그리고 버섯이 풍부하게 들어간 이 푸짐한 소스는 향긋한 허브와 양념과 함께 완벽하게 끓여 내어 풍부하고 맛있는 맛을 만들어 냅니다. 엠리아 로마냐 지방에서 유래된 이 요리는 이탈리아 가정 요리의 본질을 품고 있습니다. 야채를 추가함으로써 맛을 높일 뿐만 아니라 섬유질과 영양소 함량도 향상시켜 어떤 식사에도 건강한 선택이 됩니다. 통곡물 파스타 위에 곁들여 더욱 건강하게 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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