1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
188.7
칼로리
11.3
단백질
14.2
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.8 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.3 mg | 9% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 11.3 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 볼로네즈 소스
보로네제 소스는 보로냐에서 기원하는 풍부하고 맛있는 이탈리아 요리입니다. 전통적으로 소고기 또는 돼지고기와 함께 양파, 당근, 그리고 샐러리로 만들어지며, 토마토와 와인의 혼합물에서 천천히 요리됩니다. 이 푸짐한 소스는 종종 우유나 크림으로 더해져 부드러운 깊이 있는 맛을 냅니다. 안심하고 맛난 이 음식을 즐기되, 칼로리와 지방 함유량이 높을 수 있다는 것을 명심하세요. 그러나 통곡물 파스타와 야채 요리와 함께 섭취하면 보로네제 소스를 균형 잡힌 한 끼 식사의 일부로 즐길 수 있습니다. 이 사랑받는 클래식으로 이탈리아의 맛을 만끽하세요!
