1 serving (125 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
285.2
칼로리
19.0
단백질
19.0
탄수화물
15.2
지방
영양 정보
1 컵 (237.6g)
칼로리 |
285.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.2 g | 19% | |
| 포화 지방 | 5.7 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.5 mg | 15% | |
| 나트륨 | 760.5 mg | 33% | |
| 총 탄수화물 | 19.0 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.1 mg | 7% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 760.5 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low carbs
칼로리 출처
About 볼로냐소스
볼로뇽늬 소스는 이탈리아의 아름다운 에밀리아 로마냐 지방에서 유래한 푸짐하고 든든한 고기 소스입니다. 전통적으로 소고기, 돼지고기, 당근, 양파, 그리고 셀러리와 같은 다양한 채소를 손질하여 만들어지며 소스는 토마토와 레드 와인 속에서 천천히 끓여내어 깊고 풍부한 맛을 만들어냅니다. 이 소스는 풍부하고 종종 파스타 위에 올려 먹지만, 단백질과 채소 안의 비타민을 가득 담고 있어 영양상으로도 이점이 있습니다. 다만 부담스럽게 느껴질 수 있기 때문에 양과 조합에 신경 써야 합니다. 이탈리아 전통의 맛을 당신의 식탁으로 가져다 주는 위로가 되는 한 끼 식사에 완벽한 하나입니다!
