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볼로네즈 파스타

볼로네즈 파스타

Dinner

항목 등급: 73/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.0
칼로리
15.7
단백질
39.4
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
315.0
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 3.1 g 15%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.6 mg 7%
나트륨 472.4 mg 20%
총 탄수화물 39.4 g 14%
식이 섬유 3.9 g 13%
당류 6.3 g
단백질 15.7 g 31%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 63.0 mg 4%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 315.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

51.7%
20.6%
27.7%
지방: 84 cal (27.7%)
단백질: 62 cal (20.6%)
탄수화물: 157 cal (51.7%)

About 볼로네즈 파스타

보토네스 파스타는 이탈리아의 중심지인 아름다운 보로냐 시를 대표하는 풍부하고 맛있는 요리입니다. 이 편안한 식사는 탱글로 삶은 파스타가 소고기, 토마토, 양파 및 다양한 향신료로 만든 푸짐한 고기 소스로 아낌없이 덮여 있습니다. 맛있기로 인정받는 동시에 단백질의 훌륭한 원천이 되어 만족스럽고 영양가 있다. 그러나 크리미한 첨가물과 탄수화물 때문에 적당량으로 즐기는 것이 가장 좋습니다. 전통적인 이탈리아 요리에서 비롯된 보토네스 파스타는 탁월함과 풍미를 식탁에 선사하여 매 입마다 이탈리아 유산을 맛볼 수 있습니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.