1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
18.9
단백질
47.3
탄수화물
28.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.4 g | 36% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.1 mg | 21% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 15.8 mcg | 79% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 볼로냐 샌드위치
볼로냐 샌드위치는 클래식한 델리 즐겨찾는 메뉴로, 맛있는 볼로냐 햄이 부드러운 빵 두 조각 사이에 쏙 들어가 있습니다. 본래 이탈리아의 볼로냐 도시에서 시작된 이 푹신한 샌드위치는 최상의 편식 음식을 보여줍니다. 종종 겨자나 마요네즈와 함께 하며 신선한 상추나 토마토로 마무리되어, 다양한 맛과 질감의 완벽한 균형을 이룹니다. 볼로냐는 나트륨과 지방 함유량이 높을 수 있지만, 적당히 섭취하면 여전히 만족스러운 한 끼 식사의 일부가 될 수 있습니다. 점심이나 간식으로 안성맞춤인 볼로냐 샌드위치는 간단하고 맛있으며 항상 즐거움을 주는 선택입니다!
