1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
23.7
단백질
47.3
탄수화물
28.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.4 g | 36% | |
| 포화 지방 | 12.6 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.1 mg | 21% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 31.5 mcg | 157% | |
| 칼슘 | 315.5 mg | 24% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 볼로냐와 치즈 샌드위치
볼로냐와 치즈 샌드위치는 풍미 넘치는 볼로냐(소 또는 돼지고기로 만든 가공 육류)와 부드러운 치즈 슬라이스(대체로 체다치즈나 아메리칸치즈)를 조합한 클래식한 간식메뉴입니다. 이 사랑받는 샌드위치는 미국 요리에 뿌리를 두고 있으며, 종종 런치박스나 다이너에서 발견할 수 있습니다. 맛있는 것은 틀림없지만 건강상으로는 나트륨과 방부제 함량이 높을 수 있으니 적당한 섭취가 필요합니다. 풀그레인 빵으로 증가된 섬유 섭취를 느껴보세요. 그리고 신선한 채소와 함께 먹어 바삭한 맛을 더해보세요. 빠른 식사로 최적인 볼로냐와 치즈 샌드위치는 욕구를 충족시키면서 각 묵은 뒤안에 향수를 느끼게 해줍니다!
