1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.4 g | 36% | |
| 포화 지방 | 12.6 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.1 mg | 21% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 31.5 mcg | 157% | |
| 칼슘 | 315.5 mg | 24% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 볼로냐와 치즈 샌드위치
볼로냐와 치즈 샌드위치는 풍미 넘치는 볼로냐(소 또는 돼지고기로 만든 가공 육류)와 부드러운 치즈 슬라이스(대체로 체다치즈나 아메리칸치즈)를 조합한 클래식한 간식메뉴입니다. 이 사랑받는 샌드위치는 미국 요리에 뿌리를 두고 있으며, 종종 런치박스나 다이너에서 발견할 수 있습니다. 맛있는 것은 틀림없지만 건강상으로는 나트륨과 방부제 함량이 높을 수 있으니 적당한 섭취가 필요합니다. 풀그레인 빵으로 증가된 섬유 섭취를 느껴보세요. 그리고 신선한 채소와 함께 먹어 바삭한 맛을 더해보세요. 빠른 식사로 최적인 볼로냐와 치즈 샌드위치는 욕구를 충족시키면서 각 묵은 뒤안에 향수를 느끼게 해줍니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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