1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
714.3
칼로리
11.9
단백질
95.2
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 19.0 g | 95% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 95.2 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 47.6 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 보로
볼로는 채소 가루, 향신료 및 약간의 달콤함과 같은 건강한 재료로 만든 맛있는 전통 인도 간식입니다. 인도 서부 지역에서 기원한 이 고소한 간식은 자주 축제 행사나 가족 행사 중에 즐겨 먹습니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하며, 볼로는 영양을 보완하는데 도움을 주며, 특별한 향신료 블렌드는 풍미를 더해줍니다. 바삭한 식감을 위해 튀겨지지만, 균형 잡힌 식단의 일부로 즐기는 것이 중요합니다. 볼로 뒤에 숨겨진 풍부한 맛과 활기찬 문화를 발견해보세요. 이것은 진정한 요리 보석입니다!
