1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
15.8
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 110.4 mg | 36% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 15.8 mcg | 79% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 고기 볼로
본 드 카르네는 감각을 사로 잡는 맛있는 브라질의 미트 파이입니다. 전통적으로 소고기, 양파, 올리브, 그리고 향신료로 만들어져 풍부하고 바삭한 크러스트로 감싸여 있습니다. 활기찬 브라질 요리에서 기원한 이 요리는 완벽한 맛의 조화를 선보입니다. 고기로부터 단백질을 공급받을 수 있지만 크러스트는 풍부해서, 즐겁지만 적당히 즐겨야 하는 맛있는 즐거움입니다. 모임이나 아늑한 식사에 안성맞춤인 본 드 카르네는 브라질의 맛을 집안으로 소환합니다.
