1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
9.5
단백질
83.3
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 357.1 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 83.3 g | 30% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 28.6 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 보로 데 아베아 콤 바나나
바나나 오트 케이크는 영양 가득한 재료를 결합하여 만족스러운 간식으로 제공하는 맛있는 브라질 케이크입니다. 익은 바나나, 롤드 오트밀, 그리고 꿀이나 설탕으로 만들어진 이 케이크는 자연스럽게 달고 섬유 질이 풍부합니다. 아침식사나 간식으로 환상적인 선택이며, 에너지를 공급하고 오래 배부르게 유지해줍니다. 게다가 오트밀은 심장 건강에 이바지하여 영양 가득한 선택지입니다. 간단한 준비 과정과 편안한 맛으로, 바나나 오트 케이크는 브라질 요리로부터 즐거운 책임감 없는 간식을 즐기는 멋진 방법입니다.
