1 serving (25 grams) contains 108 calories, 1.8 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 18.8 grams of carbohydrates.
1075
칼로리
17.5
단백질
187.5
탄수화물
25
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
1075 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25 g | 32% | |
| 포화 지방 | 7.5 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 750 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 187.5 g | 68% | |
| 식이 섬유 | 5 g | 17% | |
| 당류 | 50 g | ||
| 단백질 | 17.5 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50 mg | 3% | |
| 철분 | 5 mg | 27% | |
| 칼륨 | 250 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 볼라차 마리아
볼라샤 마리아는 간단하면서도 매력적인 맛으로 유명한 포르투갈 비스킷입니다. 주로 밀가루, 설탕, 우유로 만들어진 이 바삭한 쿠키는 종종 커피나 차와 함께 즐겨먹습니다. 19세기에 시작된 이들은 포르투갈 요리의 필수품이며 전 세계적으로 팬을 찾았습니다. 빠른 에너지 부스트를 제공하지만 단맛이 강하기 때문에 적당히 먹는 것이 좋습니다. 간식이나 디저트 베이스로 완벽한 볼라샤 마리아는 전통의 맛을 한 입마다 느낄 수 있는 다재다능한 간식입니다.
