볼라 데 베를림

볼라 데 베를림

Dessert

항목 등급: 53/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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714.3
칼로리
11.9
단백질
95.2
탄수화물
35.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
714.3
% 일일 값*
총 지방 35.7 g 45%
포화 지방 11.9 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 71.4 mg 23%
나트륨 476.2 mg 20%
총 탄수화물 95.2 g 34%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 47.6 g
단백질 11.9 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 119.0 mg 2%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

50.8%
6.3%
42.9%
지방: 321 cal (42.9%)
단백질: 47 cal (6.3%)
탄수화물: 380 cal (50.8%)

About 볼라 데 베를림

볼라 데 베를림은 부드럽고 푹신한 질감과 풍부한 맛으로 유명한 매력적인 포르투갈 제과입니다. 전통적으로 크리미한 custard나 달콤한 과일 잼으로 채워져 있으며 종종 가루 설탕으로 물들여져 매력적입니다. 리스본의 활기찬 거리에서 기원한 이 사랑받는 간식은 언제든 즐길 수 있습니다. 풍부한 채움과 단맛으로 맛있는 간식이지만 대량생산은 삼가야 합니다. 설탕과 칼로리가 높기 때문입니다. 볼라 데 베를림을 특별한 대접으로 즐겨보고 포르투갈 맛을 한 입마다 감상하세요!