1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 154.8 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 8.3 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 4.3 g | 15% | |
| 당류 | 2.9 g | ||
| 단백질 | 3.6 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 250 mg | 19% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 박쥐와 리크 혼합
배추와 리크 혼합은 신선한 배추와 연한 리크로 구성된 활기찬 메들리로, 아시아 요리의 최고를 모았습니다. 이 맛있는 혼합물은 필수 비타민 A, C 및 K로 가득 차 있어 영양의 파워하우스입니다. 배추는 만족스러운 바삭함을 더하고, 리크는 부드럽고 달콤한 양파 맛을 제공합니다. 볶음요리, 수프 또는 반찬으로 완벽하며, 칼로리는 낮지만 식이섬유 함량이 높아 건강한 소화를 촉진합니다. 식사에 건강한 보충품인 배추와 리크 혼합의 상쾌하고 상쾌한 맛을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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