1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
5.9
단백질
23.5
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 채소 커리 끓인 요리
끓인 야채 카레는 계절별 야채들의 다채로운 조합이 특징인 현채적인 요리로, 향긋한 향신료 블렌드에서 완벽하게 푹 끓여낸다. 인도 요리의 중심지에서 기원한 이 카레는 당근, 완두콩, 감자와 같은 영양가 있는 주재료를 고마운 우유마 향신료인 우연과 큐민과 결합하여 맛과 풍미가 어우러진다. 맛뿐만 아니라 비타민, 식이섬유가 풍부하고 지방 함량이 낮아 건강에도 좋은 선택이다. 건강한 식사를 위한 완벽한 선택인 끓인 야채 카레는 인도의 맛을 맛볼 수 있으면서 몸을 건강하게 해준다. 매 입맛에 온기와 선한 온기를 느끼며 즐기세요!
