1 serving (100 grams) contains 99 calories, 18.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
235.7
칼로리
42.9
단백질
6.0
탄수화물
3.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.6 g | 4% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 357.1 mg | 119% | |
| 나트륨 | 1142.9 mg | 49% | |
| 총 탄수화물 | 6.0 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 42.9 g | 85% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 소스가 들어간 삶은 새우
소스가 들어간 삶은 새우는 쫄깃한 새우를 보여주는 맛있는 해산물 요리로, 맛있게 살아 있는 맛을 유지하도록 완벽하게 조리됩니다. 이 즐거운 레시피는 종종 마늘, 레몬, 그리고 약간의 향신료와 같은 클래식한 양념이 특징으로, 해안 요리의 본질을 담고 있습니다. 남부와 아시아 요리 전통에서 유래한 이 요리는 행사와 해산물을 좋아하는 이들에게 사랑받는 선택입니다. 칼로리는 낮고 단백질은 높은데다, 새우는 비타민과 미네랄이 풍부하여 이 요리는 건강한 품미로움을 제공합니다. 향긋한 디핑 소스와 함께 하면, 소스가 들어간 삶은 새우는 맛있게 만족스러운 즐거움입니다!
