1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 2.9 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 11.8 mg | 3% | |
| 나트륨 | 58.8 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 3.5 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 588.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 싸우어 크림이 들어간 삶은 감자
사워 크림이 들어간 삶은 감자는 단순함과 풍미를 경외하는 요리로, 매우 기분 좋은 음식입니다. 이 클래식한 컴포트 푸드는 완벽하게 삶아 부드럽고 거품이 나는 감자를 사용해 부드럽고 신맵고 살균한 사워 크림으로 맛을 낸다. 동유럽 요리에서 유래를 찾는 이 요리는 건강한 식사나 맛있는 옆반요리로 자주 즐겨 먹는다. 감자는 필수 비타민과 칼륨을 제공하여 건강한 선택지가 된다. 사워 크림은 부드럽고 풍부한 맛을 더해준다. 저지방 제품을 선택하면 건강에 미치는 영향을 높일 수 있다. 이 따뜻한 요리를 즐겁고 영양 가득한 가정식 경험을 위해 따뜻하게 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
