싸우어 크림이 들어간 삶은 감자

싸우어 크림이 들어간 삶은 감자

Side Dish

항목 등급: 82/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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176.5
칼로리
3.5
단백질
35.3
탄수화물
4.7
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
176.5
% 일일 값*
총 지방 4.7 g 6%
포화 지방 2.9 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 11.8 mg 3%
나트륨 58.8 mg 2%
총 탄수화물 35.3 g 12%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 2.4 g
단백질 3.5 g 7%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 35.3 mg 2%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 588.2 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

71.5%
7.1%
21.4%
지방: 42 cal (21.4%)
단백질: 14 cal (7.1%)
탄수화물: 141 cal (71.5%)

About 싸우어 크림이 들어간 삶은 감자

사워 크림이 들어간 삶은 감자는 단순함과 풍미를 경외하는 요리로, 매우 기분 좋은 음식입니다. 이 클래식한 컴포트 푸드는 완벽하게 삶아 부드럽고 거품이 나는 감자를 사용해 부드럽고 신맵고 살균한 사워 크림으로 맛을 낸다. 동유럽 요리에서 유래를 찾는 이 요리는 건강한 식사나 맛있는 옆반요리로 자주 즐겨 먹는다. 감자는 필수 비타민과 칼륨을 제공하여 건강한 선택지가 된다. 사워 크림은 부드럽고 풍부한 맛을 더해준다. 저지방 제품을 선택하면 건강에 미치는 영향을 높일 수 있다. 이 따뜻한 요리를 즐겁고 영양 가득한 가정식 경험을 위해 따뜻하게 즐기세요!