1 serving (200 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
235.3
칼로리
3.5
단백질
35.3
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
235.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 5.9 mg | 1% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 3.5 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 588.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 랜치 드레싱이 들어간 감자 부빈
랜치 드레싱을 곁들인 감자 삶은 요리는 부드럽고 부드러운 감자를 크리미하고 풍미 있는 랜치 드레싱과 조화롭게 조화를 이룹니다. 미국 요리에서 유래한 이 컴포트 음식은 사이드 요리나 간식으로 안성맞춤입니다. 이 영양가 있는 감자는 비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부하여 영양가 있는 선택입니다. 랜치 드레싱은 맛을 더해주지만, 칼로리와 지방 함량이 높기 때문에 적당량 섭취하는 것이 좋습니다. 이 둘은 편안함과 맛의 즐거운 균형을 이루며 모든 식사나 모임에 완벽합니다.
