1 serving (100 grams) contains 318 calories, 13.5 grams of protein, 25.2 grams of fat, and 9.9 grams of carbohydrates.
757.1
칼로리
32.1
단백질
23.6
탄수화물
60
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
757.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 60 g | 76% | |
| 포화 지방 | 9.0 g | 45% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 650 mg | 28% | |
| 총 탄수화물 | 23.6 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 10.7 g | 38% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 32.1 g | 64% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 150 mg | 11% | |
| 철분 | 3.1 mg | 17% | |
| 칼륨 | 790.5 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 숙제두부
삶은 땅콩은 미국 남부에서 기원한 맛있고 독특한 간식으로, 박람회나 길가 가판대에서 자주 즐겨 먹습니다. 질소가 풍부한 녹색 생땅콩을 짭짤한 물에 삶아 만든 이 간식은 촉촉하고 부드러운 식감과 풍부한 견과류 맛을 가지고 있습니다. 단백질, 식이섬유, 필수 영양소가 풍부해 이 간식은 적당한 양으로 섭취할 때 전통적인 간식에 대안이 됩니다. 나트륨은 함유하지만 천연 지방은 심장 건강에 도움이 되어 삶은 땅콩은 맛있는 쾌락뿐만 아니라 건강한 선택이기도 합니다. 한 입마다 남부 전통의 맛을 만끽하세요!
