1 serving (244 grams) contains 149 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
149.0
칼로리
8
단백질
12.0
탄수화물
8
지방
영양 정보
1 컵 (244g)
칼로리 |
149.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8 g | 10% | |
| 포화 지방 | 5 g | 25% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 24.0 mg | 8% | |
| 나트륨 | 98.0 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 12.0 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 12.0 g | ||
| 단백질 | 8 g | 16% | |
| 비타민 D | 124.0 mcg | 620% | |
| 칼슘 | 276.0 mg | 21% | |
| 철분 | 0 mg | 0% | |
| 칼륨 | 322 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Contains trans fat
칼로리 출처
About 삶은 우유
끓인 우유는 신선한 우유를 완벽하게 가열하여 만든 따뜻하고 위로되는 음료입니다. 칼슘과 단백질이 풍부한 이 음료는 전 세계 다양한 요리에서 기원하며 종종 달콤한 음식이나 짠 음식으로 즐겨 먹습니다. 이 건강한 음료는 안정적인 성질로 알려져 있어 이상적인 잠자리 동반자로 알려져 있습니다. 필수 영양소를 제공하면서도 일부 사람들에게는 젖당 불내증을 고려해야 합니다. 그러나 유제품 대체품으로 쉽게 만들 수 있습니다. 단순하게 즐기거나 바닐라나 계피로 향신료를 더해 즐거운 변화를 줄 수 있습니다!
