1 serving (85 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
694.4
칼로리
50.0
단백질
0
탄수화물
55.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 55.6 g | 71% | |
| 포화 지방 | 22.2 g | 111% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 208.3 mg | 69% | |
| 나트륨 | 194.4 mg | 8% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 50.0 g | 100% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 41.7 mg | 3% | |
| 철분 | 5.0 mg | 27% | |
| 칼륨 | 611.1 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 숙주 램
끓인 양고기는 육즙이 풍부한 이 육류의 풍미를 보여주는 맛있고 부드러운 요리입니다. 지중해와 중동 요리에서 전통적으로 발견되며 향신료, 마늘, 간단한 양념과 함께 준비되어 자연스러운 양고기의 맛을 돋보이게 합니다. 단백질과 필수 비타민이 풍부하여 신선한 채소나 잡곡과 함께 섭취할 때 건강한 선택입니다. 지방 함유량으로 인해 포션 사이즈를 조절하는 것이 중요하지만, 이 클래식한 요리를 즐기면 집에서 요리한 온기를 느낄 수 있는 푸짐하고 만족스러운 식사를 즐길 수 있습니다.
