1 serving (100 grams) contains 155 calories, 12.6 grams of protein, 10.6 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
369.0
칼로리
30
단백질
2.6
탄수화물
25.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
369.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25.2 g | 32% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 888.1 mg | 296% | |
| 나트륨 | 295.2 mg | 12% | |
| 총 탄수화물 | 2.6 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0.7 g | ||
| 단백질 | 30 g | 60% | |
| 비타민 D | 207.1 mcg | 1035% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 소스가 있는 삶은 계란
소스가 들어간 삶은 달걀은 풍부한 맛있는 요리로, 완벽하게 삶은 달걀이 풍부하고 맛있는 소스에 담겨 있습니다. 다양한 요리에서 영감을 받은 전통적인 요리로, 종종 향신료, 허브, 때로는 산미를 더해 달걀의 자연스러운 맛을 끌어올립니다. 단백질과 필수 영양소를 풍부하게 함유하고 있는 삶은 달걀은 건강하고 만족스러운 한 끼 식사를 제공합니다. 신선한 토마토, 마늘, 향신료로 만든 소스와 함께하면, 이 요리는 맛있는 것은 물론 아침 식사나 가벼운 점심 식사로 건강한 선택을 제공합니다. 오늘 즐겨 보며, 삶은 달걀과 소스의 위로받는 맛과 영양상의 혜택을 만끽하세요!
