1 serving (100 grams) contains 155 calories, 12.6 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
369.0
칼로리
30
단백질
2.6
탄수화물
26.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
369.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 26.7 g | 34% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 888.1 mg | 296% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 2.6 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0.5 g | 1% | |
| 당류 | 1.4 g | ||
| 단백질 | 30 g | 60% | |
| 비타민 D | 207.1 mcg | 1035% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 고추장 달걀
고추장 달걀은 맛있고 생기 넘치는 요리로, 어떤 식사에도 완벽합니다. 이 요리는 완벽하게 삶은 달걀에 신선한 고추, 마늘, 식초로 만든 매콤한 고추장을 뿌린 것으로, 뜨거움과 산미의 환상적인 균형을 만들어냅니다. 아시아 요리에서 유래된 이 레시피는 맛있을 뿐만 아니라 달걀에서 영양소와 단백질이 풍부합니다. 비타민과 미네랄이 풍부하여, 빠른 간식이나 만족스러운 식사로 건강한 옵션입니다. 오늘 고추장 달걀의 활기찬 맛을 즐겨보세요!
