1 serving (100 grams) contains 155 calories, 13.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
369.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 26.2 g | 33% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 888.1 mg | 296% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 3.6 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 31.0 g | 62% | |
| 비타민 D | 207.1 mcg | 1035% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 309.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 피클과 삶은 달걀
단단한 삶은 계란에 피클을 곁들인 요리는 완벽하게 삶은 계란의 부드럽고 크림 같은 질감과 피클의 상큼한 바삭함을 결합한 즐거운 간단한 요리입니다. 이 클래식한 조합은 유럽과 미국 식문화에 뿌리를 두고 다양한 요리에서 자주 볼 수 있습니다. 단백질이 풍부한 삶은 계란은 근육과 전반적인 건강을 유지하는 데 중요한 영양소를 제공하며, 피클은 소화를 지원하는 푸짐한 맛과 프로바이오틱을 더해줍니다. 간식으로 즐기거나 샐러드 토핑이나 간단한 전채요리로 즐겨보세요. 단단한 삶은 계란에 피클을 곁든 요리는 맛과 건강 두 마리 토끼를 모두 잡아주는 영양 가득한 즐거움입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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