1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
23.7
단백질
7.9
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 5.5 g | 27% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 331.2 mg | 110% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 63.1 mcg | 315% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 소스를 곁들인 삶은 달걀
소스 달인 삶은 달걀은 단숨에 간결함과 풍부함의 맛을 드러내는 맛있는 요리입니다. 인도 요리에서 유래된 이 위안을 주는 식사는 완벽히 삶은 달걀이 토마토, 양파 및 향신료 블렌드로 만든 맛있고 향긋한 소스에 잠깁니다. 각 입맛은 단백질과 영양소의 만족스러운 균형을 제공하여 어떤 식사에도 건강한 선택지가 됩니다. 소스는 항산화제로 풍부하며 매운 맛을 조절할 수 있어 모든 취향에 맞게 제공됩니다. 포만감 있는 경험을 위해 밥이나 팬케이크와 함께 즐겨 보세요. 집에서 요리한 편안함을 맛보세요!
