1 serving (100 grams) contains 138 calories, 4.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
276
칼로리
9
단백질
50.4
탄수화물
4.2
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
276 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.2 g | 5% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58 mg | 19% | |
| 나트륨 | 10 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 50.4 g | 18% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 9 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 20 mg | 1% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 60 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 삶은 달걀 국수
삶은 계란면은 부드러운 면과 완벽히 삶은 계란이 어우러진 맛있는 퓨전 요리로, 종종 맛있는 소스로 마무리된다. 아시아 미식을 기원으로하는 이 식사는 맛뿐만 아니라 영양도 풍부하다. 부드럽고 단백질이 풍부한 계란은 필수 영양소를 제공하며, 면은 얼마든지 즐길 수 있는 완벽한 베이스 역할을 한다. 탄수화물을 가득 담고 에너지를 공급하며 훌륭한 단백질 공급원으로, 이는 균형 잡힌 요리로 제격이다. 뜨겁거나 차갑게 즐겼을 때도 부드러운 계란면은 다양하고 맛있으며, 모든 입맛을 사로잡을 것이다. 이 간단하면서 마음을 달래는 식사를 즐겨보세요 – 최상의 위로식이다!
