1 serving (100 grams) contains 46 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
109.5
칼로리
1.4
단백질
27.1
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
109.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2.4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 27.1 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 3.3 g | 11% | |
| 당류 | 23.6 g | ||
| 단백질 | 1.4 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 373.8 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 삶은 담슨
삶은 담슨은 천천히 요리하여 자연스러운 단맛을 살리면서 생동감 넘치는 맛을 극대화시킨 succulent하고 신맛이 도는 층층이 우러나는 매실입니다. 영국 시골에서 기원한 이들은 전통 디저트와 보존 음식으로 자주 즐겨 먹습니다. 항산화제, 비타민 C 및 K가 풍부해 삶은 담슨은 건강한 면역 체계를 지원하고 소화를 촉진할 수 있습니다. 자연 설탕을 함유하지만 적당량으로 즐기면 즐거운 것이니, 죄책감 없이 즐길 수 있는 즐거움입니다. 으뜸가는 맛과 붉은 색으로 아무 음식에나 삶은 담슨은 독특한 맛과 환상적인 색을 더합니다.
