1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
61.9
단백질
0
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 14.3 g | 71% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 190.5 mg | 63% | |
| 나트륨 | 142.9 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.9 g | 123% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 6.2 mg | 34% | |
| 칼륨 | 761.9 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 삶은 소고기 필렛
소고기 필렛을 끓인 것은 부드럽고 촉촉한 육질로, 종종 고전적인 유럽 요리와 연관되어 있습니다. 이 요리는 일반적으로 완벽하게 저 불에 천천히 끓여진 살코기를 특징으로 하며, 풍부한 맛을 잠금으로 하여 녹아내리는 질감을 보장합니다. 단백질과 철, 아연 같은 필수 영양소로 가득 차 있어 고기 좋아하는 사람들에게 건강한 선택지입니다. 지방 함량이 적어 균형 잡힌 식단을 유지하려는 사람들에게 완벽합니다. 신선한 채소나 가볍고 상쾌한 소스와 함께 제공하여 영양이 가득한 식사를 즐기세요. 이 요리의 단순함과 우아함을 만끽해 보세요!
