1 serving (100 grams) contains 124 calories, 23.8 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
영양 정보
칼로리 |
295.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.2 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 142.9 mg | 47% | |
| 나트륨 | 142.9 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 56.7 g | 113% | |
| 비타민 D | 476.2 mcg | 2381% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 761.9 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 삶은 바스 물고기
삶은 바다 베이스는 연한, 거칠지 않은 맛을 뽐내는 요리로, 완벽하게 삶아낸 연어 같은 회 식재료를 보여줍니다. 연안 요리에서 비롯된 이 요리는 종종 신선한 허브, 마늘, 레몬 향이 더해져 자연스러운 맛을 더합니다. 고품질 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부해 심장에 좋고 뇌 기능을 지원합니다. 칼로리가 적고 필수 영양소가 풍부하여 어떤 식사에도 좋은 영양 가득한 선택지입니다. 생선 특유의 본연의 맛을 치유하는 가벼우면서 만족스러운 요리로, 스팀 요리한 채소와 함께 하나로 즐기세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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